บทความ ความรู้สู่ประชาชน

มิถุนายน 10, 2026

วิธีดูแลและรักษาเมื่อเป็นโรคอัมพาตใบหน้าครึ่งซีก หรือ “Bell’s Palsy”

มิถุนายน 8, 2026

หมอนรองกระดูกสันหลังส่วนล่างปลิ้นในเด็กและวัยรุ่น

มิถุนายน 5, 2026

กระดูกหักนานแค่ไหนถึงหาย ?

มิถุนายน 1, 2026

การอบอุ่นร่างกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บในนักกีฬาแบดมินตัน

พฤษภาคม 29, 2026

การปรับท่านั่งทำงานอย่างไรให้ห่างไกลอาการปวด

พฤษภาคม 27, 2026

คู่มือการเตรียมพร้อมร่างกายก่อน และหลังออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

พฤษภาคม 25, 2026

Climbing Conditioning: เตรียมความพร้อมร่างกาย ป้องกันการบาดเจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพการปีนผา

พฤษภาคม 22, 2026

การออกกำลังกายในภาวะเข่าชิด

พฤษภาคม 8, 2026

เมื่อเด็กเล็กอารมณ์ร้อน ดื้อ ต่อต้าน ( 1-4 ปี ) ผู้ปกครองควรรับมืออย่างไร ให้เด็กพัฒนาทักษะการดูแลอารมณ์ได้จริง

เมษายน 10, 2026

การออกกำลังกายในภาวะเข่าโก่ง

เมษายน 8, 2026

Lumbosacral Transitional Vertebrae (LSTV) หนึ่งในสาเหตุของอาการปวดหลังที่หลายคนเป็นโดยไม่รู้ตัว

เมษายน 3, 2026

ปวดเข่าด้านหน้าในเด็กวัยรุ่น (Osgood-Schlatter disease)

มีนาคม 31, 2026

เรียนรู้เรื่อง “เจ็บปวด” ตอนที่ 3 PRICE, POLICE, PEACE&LOVE

มกราคม 16, 2026

เจ็บข้อมือด้านนิ้วก้อย ไม่หายสักที หรืออาจไม่ใช่แค่ “ปวดข้อมือธรรมดา” มาทำความรู้จัก TFCC Injury

ธันวาคม 19, 2025

Knee OA in the young : อายุน้อยก็เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้

ธันวาคม 17, 2025

ข้อเข่ามีเสียงรักษาได้อย่างไร?

ธันวาคม 12, 2025

ทำความเข้าใจอัมพาตครึ่งใบหน้า หรือ Bell’s Palsy

ธันวาคม 5, 2025

ท่าสควอต (squat): ท่าออกกำลังกายพื้นฐานที่ช่วยให้ชีวิตประจำวันคล่องตัว แข็งแรง และปลอดภัย

ธันวาคม 1, 2025

“ออกกำลังกายและปรับพฤติกรรม ห่างไกลอาการปวดไหล่จากการกดเบียดโครงสร้าง”(shoulder impingement syndrome)

ตุลาคม 27, 2025

ออกกำลังกายป้องกันเอ็นไขว้หน้าเข่าบาดเจ็บทำได้…อย่างไร