บทความ ความรู้สู่ประชาชน

มกราคม 16, 2026

เจ็บข้อมือด้านนิ้วก้อย ไม่หายสักที หรืออาจไม่ใช่แค่ “ปวดข้อมือธรรมดา” มาทำความรู้จัก TFCC Injury

ธันวาคม 19, 2025

Knee OA in the young : อายุน้อยก็เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้

ธันวาคม 17, 2025

ข้อเข่ามีเสียงรักษาได้อย่างไร?

ธันวาคม 12, 2025

ทำความเข้าใจอัมพาตครึ่งใบหน้า หรือ Bell’s Palsy

ธันวาคม 5, 2025

ท่าสควอต (squat): ท่าออกกำลังกายพื้นฐานที่ช่วยให้ชีวิตประจำวันคล่องตัว แข็งแรง และปลอดภัย

ธันวาคม 1, 2025

“ออกกำลังกายและปรับพฤติกรรม ห่างไกลอาการปวดไหล่จากการกดเบียดโครงสร้าง”(shoulder impingement syndrome)

ตุลาคม 27, 2025

ออกกำลังกายป้องกันเอ็นไขว้หน้าเข่าบาดเจ็บทำได้…อย่างไร

ตุลาคม 17, 2025

Climber’s Finger (Pulley Injury) รู้จักมือให้ดีก่อนปีนผา

มิถุนายน 9, 2025

“Shin Splints” กล้ามเนื้อหน้าแข้งอักเสบ ปัญหาที่พบได้ในนักวิ่ง

มิถุนายน 4, 2025

กู้พลังผู้ปกครอง: 5 วิธีดูแลตัวเองเมื่อรู้สึกหมดไฟ (Parental Burnout)

พฤษภาคม 26, 2025

การเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างเข่าต่อการรับความรู้สึกของข้อเข่า

พฤษภาคม 23, 2025

เอ็นไขว้หน้าเข่าบาดเจ็บได้อย่างไร? และ ตรวจ รักษาอย่างไร?

พฤษภาคม 19, 2025

รู้เท่าทันความเครียดในวัยรุ่น และวิธีจัดการอย่างสร้างสรรค์

พฤษภาคม 16, 2025

เรียนรู้เรื่อง “เจ็บปวด” ตอนที่ 2 การเจ็บปวดเฉียบพลัน กับ ซุปอักเสบ

พฤษภาคม 8, 2025

ท่าออกกำลังกายป้องกันเอ็นกล้ามเนื้อไหล่อักเสบ

เมษายน 28, 2025

ภาวะกระดูกกดเบียดทับโครงสร้างภายในข้อไหล่ shoulder impingement syndrome: SIS

เมษายน 10, 2025

เรียนรู้เรื่อง “เจ็บปวด” ตอนที่ 1 ความเจ็บปวดนั้นไซร้ใช่ความทุกข์ทรมานหรือไม่