กภ.(ชำนาญการพิเศษ) เดชวิน หลายศิริเรืองไร

พฤษภาคม 8, 2025

ท่าออกกำลังกายป้องกันเอ็นกล้ามเนื้อไหล่อักเสบ

มกราคม 22, 2025

ท่าออกกำลังกายเมื่อคุณปวดเข่า

มกราคม 17, 2025

ปัญหาส่วนใหญ่เมื่อคุณปวดเข่า

มีนาคม 29, 2024

คนปวดหลังทำไมไม่กล้ากลับไปใช้ชีวิตเหมือนเดิม

กันยายน 15, 2023

ท่าตรวจเบื้องต้นเมื่อคุณปวดแขน

กรกฎาคม 11, 2023

น้ำหนักตัวขึ้นทำไมมักปวดหลัง

เมษายน 14, 2023

อย่าปล่อยให้ปวดหลังเรื้อรัง

มีนาคม 3, 2023

แก้ปวดหลังส่วนล่างด้วยการยืดข้อสะโพก

มิถุนายน 16, 2022

ข้อสะโพกตึงตัวปัญหาที่คนปวดหลังมองข้าม

ปัญหาอาการปวดหลัง เป็นปัญห […]
มิถุนายน 6, 2022

รู้หรือไม่ การออกกำลังกายขาช่วยลดอาการปวดหลังได้

อาการปวดหลังใคร ๆ ก็ต้องเค […]
ตุลาคม 8, 2021

เดินมากๆแล้วปวดขาเกิดจากอะไรในผู้สูงอายุ

“ปวดขา เดินไกล ๆ ไม่ไหว ขอ […]
กันยายน 9, 2021

ทำอย่างไรเมื่อกล้ามเนื้องอสะโพกตึงตัว

หลังจากที่ทราบข้อมูลจากบทค […]
เมษายน 21, 2021

กล้ามเนื้องอสะโพกตึงตัวภัยเงียบคนปวดหลัง

กล้ามเนื้องอสะโพก (iliopso […]