mobile_logomobile_logomobile_logomobile_logo
  • Home
  • การให้บริการ
    • ขั้นตอนการรับบริการศูนย์กายภาพบำบัด
    • ข้อมูลที่ควรทราบก่อนเข้ารับบริการ
    • ปฏิทินจัดอบรมความรู้สู่ประชาชน
    • ลงทะเบียนประวัติออนไลน์
    • ระบบตรวจสอบรหัสผู้ป่วย (HN) ออนไลน์
  • เกี่ยวกับเรา
    • ปรัชญา วิสัยทัศน์ พันธกิจ
    • คณะกรรมการประจำศูนย์กายภาพบำบัด
    • โครงสร้างศูนย์กายภาพบำบัด
    • นักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด (ปิ่นเกล้า)
    • นักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด (ศาลายา)
  • การรักษา
    • กายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ
    • กายภาพบำบัดระบบประสาท
    • กายภาพบำบัดทางเด็ก
    • กิจกรรมบำบัด
    • คลินิกกระดูกสันหลังคด
    • คลินิกกายภาพบำบัดทางการกีฬา
    • คลินิกกายภาพบำบัดทางการยศาสตร์
    • คลินิกกายภาพบำบัดในสุขภาพหญิง
    • คลินิกผู้สูงอายุ
    • คลินิกวอยตาบำบัด (Vojta Therapy)
    • คลินิกโรคเวียนศีรษะและการทรงตัว
  • โครงการพิเศษ
    • HealthcaRe Tele-delivery Service
    • โครงการเตรียมความพร้อมสู่การเรียน (School readiness)
    • กลุ่มกิจกรรมบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ
    • โครงการตรวจหลอดเลือด
    • โครงการธาราบำบัด
    • โครงการกิจกรรมบำบัดสำหรับผู้สูงอายุ สมองเสื่อมป้องกันได้
  • ติดต่อเรา
  • TH
    • EN
    • TH
✕

เช็คกันสักหน่อย เราแค่หลงลืมตามอายุ หรือเป็นโรคอัลไซเมอร์

  • Home
  • บทความ ความรู้สู่ประชาชน กายภาพบำบัดทางระบบประสาท
  • เช็คกันสักหน่อย เราแค่หลงลืมตามอายุ หรือเป็นโรคอัลไซเมอร์

เช็คกันสักหน่อย เราแค่หลงลืมตามอายุ หรือเป็นโรคอัลไซเมอร์

สิงหาคม 5, 2021
Categories
  • กายภาพบำบัดทางระบบประสาท
  • บทความ ความรู้สู่ประชาชน
Tags
  • หลงลืมตามอายุ
  • หลงลืมตามอายุหรือเป็นโรคอัลไซเมอร์
  • อัลไซเมอร์

โรคอัลไซเมอร์ คือ ภาวะสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด เป็นโรคความเสื่อมของระบบประสาทเรื้อรัง ที่เกิดขึ้นอย่างช้า ๆและอาจทวีความรุนแรงขึ้นได้ตามระยะเวลา ทำให้การทำงานของสมองถดถอยลง ส่งผลต่อความจำ การแก้ไขปัญหา การตัดสินใจ และมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป จนสุดท้ายทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ด้วยตนเอง และต้องพึ่งพาความช่วยเหลือด้านต่าง ๆ จากคนในครอบครัวหรือผู้ดูแล1,2

สาเหตุของการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ปัจจุบันยังไม่ทราบแน่ชัด แต่ปัจจัยเสี่ยงที่พบมากสุด คือ อายุที่เพิ่มมากขึ้น โดยพบการเกิดโรคอัลไซเมอร์มากในผู้สูงอายุที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป โดยมีความเสี่ยงประมาณ 10% และพบได้ถึง 40% ของผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 85 ปี1 โดยไม่จำเป็นที่ผู้สูงอายุทุกคนที่มีปัญหาเรื่องความจำ หลง ๆ ลืม ๆ จะป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์ ภาวะดังกล่าวอาจเป็นแค่ภาวะความจำเสื่อมที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเมื่ออายุมากขึ้นก็ได้ มีข้อสังเกตของ 10 อาการที่บ่งบอกว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์ และความแตกต่างของอาการที่เกิดขึ้นตามอายุ ดังนี้3

อาการ โรคอัลไซเมอร์ การเปลี่ยนแปลงตามอายุ
1.       ความจำบกพร่องรบกวนการดำเนินชีวิตประจำวัน เป็นอาการที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะในระยะเริ่มต้นของโรค ผู้ป่วยมักจะลืมเรื่องหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นใหม่ ๆ ลืมวันหรือเหตุการณ์สำคัญ ถามคำถามเดิมซ้ำไปซ้ำมา ต้องใช้เครื่องมือบันทึกเตือนความจำ หรือความช่วยเหลือจากคนในครอบครัวหรือผู้ดูแล ลืมชื่อหรือการนัดหมายบ้าง แต่สามารถนึกได้ในภายหลัง
2.       มีปัญหาเรื่องการวางแผนและการแก้ปัญหา ความสามารถในการทำตามแผนบกพร่อง หรือมีการจัดการกับตัวเลขยากขึ้น เช่น ค่าใช้จ่ายรายเดือน ต้องจดจ่อและใช้เวลาในการทำสิ่งต่าง ๆ นานขึ้นกว่าปกติ มีข้อผิดพลาดเรื่องการเงินหรือค่าใช้จ่ายเป็นครั้งคราว
3.       มีความยากลำบากในการทำกิจกรรมที่เคยทำได้ มีปัญหาในการทำงานให้เสร็จ การขับรถไปที่ที่คุ้นเคย การจำกฎเกณฑ์ของเกมส์ หรือกีฬาที่ชอบเล่นบ่อย ๆ ต้องการความช่วยเหลือในการทำกิจกรรมเป็นบางครั้ง และสามารถทำต่อเองได้
4.       สับสนเรื่อง วัน เวลา และสถานที่ จำ วัน เวลา และสถานที่ไม่ได้ หรือมีความลำบากที่จะเข้าใจเรื่องบางอย่างที่ไม่ได้เกิดขึ้นทันที หรือลืมว่าอยู่ที่ไหน และจะไปที่ไหน จะไปได้อย่างไร เริ่มสับสนกับวันในสัปดาห์ แต่สามารถนึกหรือหาได้ในภายหลัง
5.       มีความลำบากในการเข้าใจภาพที่เห็นและความสัมพันธ์กับทิศทาง มีปัญหาเรื่องสายตา มีความยากลำบากในการอ่าน การตัดสินใจที่เกี่ยวข้องกับ ระยะทาง สี หรือความคมชัด ทำให้เกิดปัญหากับการขับขี่ มีปัญหาทางสายตาที่เกี่ยวข้องกับโรคต่าง ๆ เช่น ต้อกระจก ต้อหิน หรือสาเหตุอื่น ๆ
6.       มีปัญหาเรื่องภาษาทั้งการพูดหรือการเขียน มีปัญหาในการร่วมวงสนทนา พูดคุยแล้วหยุดกลางคัน เพราะนึกไม่ออก พูดซ้ำ ๆ เรียกสิ่งของ หรือเลือกใช้คำไม่ถูกต้อง มีปัญหาในการหาคำที่เหมาะสมเป็นบางครั้ง
7.       วางของผิดที่และตามหาไม่เจอ วางสิ่งของต่าง ๆ ผิดที่ โดยไม่สามารถนึกออกได้ อาจกล่าวหาคนอื่นว่าขโมยเมื่อเป็นหนักขึ้น วางของผิดที่เป็นครั้งคราว แต่สามารถย้อนคิดกลับไปเพื่อค้นหาสิ่งของนั้นได้
8.       การตัดสินใจแย่ลง มีปัญหาในการตัดสินใจ ตัดสินใจผิดพลาดในการใช้เงิน การเอาใจใส่ดูแลตัวเองลดลง การตัดสินใจที่ไม่ถูกต้องหรือผิดพลาดเป็นครั้งคราว
9.       แยกตัวจากงานและกิจกรรมทางสังคม ไม่สนใจกิจกรรมทางสังคม หรือจำงานอดิเรก กีฬา หรืองานที่ชอบทำไม่ได้ รู้สึกไม่สนใจครอบครัวหรือกิจกรรมทางสังคมเป็นบางครั้ง
10.    อารมณ์และบุคลิกภาพเปลี่ยนไปจากเดิม สับสน  ขี้สงสัย ซึมเศร้า รู้สึกกลัว หรือวิตกกังวล มีความผิดหวัง เสียใจง่าย ซึ่งเป็นได้กับทุกคนในบ้านหรือที่ทำงาน หากรู้สึกว่าอยู่ในที่ที่ไม่ทำให้สุขสบาย สามารถพัฒนาวิธีการในการทำสิ่งต่าง ๆ ได้ และจะหงุดหงิดเมื่อถูกรบกวนในสิ่งที่ทำเป็นประจำ

เมื่อแยกได้แล้วว่าอาการหลงลืมที่มีอยู่เกิดจากอายุที่เพิ่มขึ้น หรือโรคอัลไซเมอร์ หากรู้สึกว่าเป็นไปทางอย่างหลัง ลองมาสังเกตุอาการที่ปรากฏ ระดับความรุนแรงของโรคอัลไซเมอร์สามารถแบ่งออกเป็น 7 ระยะ ตามระดับการสูญเสียความจำและความสามารถในการทำกิจกรรม ดังนี้4,5

ระยะที่ การสูญเสียความจำ การสูญเสียความสามารถในการทำกิจกรรม
1 ไม่มีปัญหาของด้านความจำ ยังไม่พบความผิดปกติใด ๆ สามารถทำงานได้ปกติ
2 ความจำลดลงเล็กน้อย เริ่มมีการหลงลืมเหตุการณ์ปัจจุบัน ผู้ป่วยเองจะเริ่มรู้สึกว่าความสามารถในการจำน้อยลง แต่ไม่เป็นที่สังเกตสำหรับบุคคลในครอบครัวหรือคนใกล้ชิด
3 ความสามารถในการรู้คิดลดลง เล็กน้อย จำชื่อคนใหม่ ๆ หรือสถานที่ใหม่ไม่ได้ ถ้าออกจากบ้านอาจหลงทางได้ พูดซ้ำ ถามซ้ำ ความสามารถในการทำกิจกรรมที่ซับซ้อนหรือประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ความสามารถในการเรียนรู้สิ่งใหม่ลดลง การเก็บสิ่งของผิดที่หรือหาสิ่งของตนเองไม่เจอ
4 ความสามารถในการรู้คิดลดลงปานกลาง ลืมประวัติส่วนตัว ความรู้เหตุการณ์ปัจจุบันลดลง

 

มีความยากในการทำกิจกรรม เช่น การใช้อุปกรณ์เครื่องมือ ในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน การจัดการการเงิน การใช้จ่าย  เริ่มมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย ทำบางอย่างที่ไม่สมเหตุสมผล
5 ความสามารถในการรู้คิดลดลงมาก สับสนเรื่องเวลาและสถานที่ ไม่สามารถจำเรื่องสำคัญของชีวิต

 

อาจยังสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ด้วยตนเอง เช่น การรับประทานอาหาร การอาบน้ำ ปัสสาวะ อุจจาระ แต่อาจต้องการความช่วยเหลือในการเลือกเสื้อสวมใส่ที่เหมาะสมกับสภาพอากาศและกาลเทศะ บางครั้งไม่สามารถจากบ้าน ของตนเองได้
6 ความสามารถในการรู้คิดลดลงอย่างรุนแรง ไม่สามารถจำเหตกุารณ์ที่เกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้ได้

 

สูญเสียความรู้คิด การใช้ภาษา มีพฤติกรรมและบุคลิกภาพ เปลี่ยนแปลงไป จำเป็นต้องมีผู้ช่วยในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน มีปัญหาในการนอนหลับ เดินไปมาไร้จุดหมาย และหลงทาง
7 ความสามารถในการรู้คิดลดลงอย่างรุนแรงมาก ไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันพื้นฐานได้ บางรายจะมาเดิน สูญเสียความสามารถในการสื่อสาร มีปัญหาข้อติด ปัญหาการกลืน

หากเริ่มรู้สึกว่าผู้สูงอายุที่ใกล้ชิดของท่าน มีอาการหลง ๆ ลืม ๆ อาจคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นตามอายุที่มากขึ้น แต่บางครั้ง อาการเหล่านั้นอาจจะไม่ใช่อาการปกติที่เกิดขึ้น แต่เป็นผลมาจากภาวะสมองเสื่อมที่เกิดจากโรคอัลไซเมอร์ก็ได้ แม้ว่า ปัจจุบัน ยังไม่มีการรักษาใดที่ทำให้หายขาดได้ แต่การตรวจคัดแยกโรคและการได้รับการดูแลรักษาอย่างเหมาะสมตั้งแต่ช่วงแรกของโรค สามารถช่วยชะลออาการและลดปัญหาที่ซับซ้อนอื่นที่อาจเกิดตามมาได้ นอกจากนี้ ยังช่วยให้ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ คนในครอบครัว และผู้ดูแล ทราบถึงการจัดการและสามารถรับมือได้อย่างถูกวิธี และส่งเสริมให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ผู้ที่สงสัยเกี่ยวกับอาการควรเข้ารับการตรวจวินิจฉัยโรคโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อจะได้รับการจัดการที่เหมาะสม

เรียบเรียงโดย กภ. พรพิรุณ ฝึกศิลป์

อ้างอิง

  1. Kumar A, Sidhu J, Goyal A, Tsao JW. Alzheimer Disease. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020.
  2. Parnetti L, Chipi E, Salvadori N, D’Andrea K, Eusebi P. Prevalence and risk of progression of preclinical Alzheimer’s disease stages: a systematic review and meta-analysis. Alzheimer’s research & therapy. 2019; 11(1):1-3.
  3. Alzheimer’s association. 2016 Alzheimer’s disease facts and figures. Alzheimers Dement. 2016; 12.4: 459-509.
  4. Reisberg B, Ferris SH, de Leon MJ, Crook T. The global deterioration scale for assessment of primary degenerative dementia. Am J 1982; 139:1136-9.
  5. Reisberg B. Global measures: utility in defining and measuring treatment response in dementia. Int Psychogeriatr. 2007; 19(3):421-56.
Post Views: 3,790
Share
0

Related posts

พฤษภาคม 8, 2026

เมื่อเด็กเล็กอารมณ์ร้อน ดื้อ ต่อต้าน ( 1-4 ปี ) ผู้ปกครองควรรับมืออย่างไร ให้เด็กพัฒนาทักษะการดูแลอารมณ์ได้จริง


Read more
พฤษภาคม 1, 2026

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือ Myasthenia Gravis (MG)


Read more
เมษายน 27, 2026

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือ Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS)


Read more
เมษายน 10, 2026

การออกกำลังกายในภาวะเข่าโก่ง


Read more

ศูนย์กายภาพบำบัด เชิงสะพานสมเด็จพระปิ่นเกล้า

198/2 ถนนสมเด็จพระปิ่นเกล้า,
แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700
โทรศัพท์ : 0-63-520-5151

ศูนย์กายภาพบำบัด ศาลายา

999 ถนนพุทธมณฑลสาย 4
ต.ศาลายา อ.พุทธมณฑล นครปฐม 73170
โทรศัพท์ : 0-2441-5450 โทรสาร : 0-2441-5454
  • Facebook
  • YouTube
© Faculty of Physical Therapy, Mahidol University.