อบรมความรู้ทางกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดสู่ประชาชน ปี 2570 ประจำเดือน ตุลาคม ในหัวข้อ “นอนดี ชีวีมีสุข”


เมื่อวันเสาร์ที่ 17 ตุลาคม 2569 ที่ผ่านมา ทางศูนย์กายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ได้จัดอบรมความรู้ทางกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดสู่ประชาชน ปี 2570 ประจำเดือนตุลาคม ในหัวข้อ "นอนดี ชีวีมีสุข" โดยผู้เข้าร่วมอบรมจะได้ทราบและได้รับความรู้เกี่ยวกับการนอนที่ดีสำคัญอย่างไร? ท่าทางในการนอนที่ถูกต้อง การเลือกเครื่องนอนและอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม เทคนิคที่ช่วยให้การนอนมีคุณภาพมากขึ้น ปัญหาที่เกิดขึ้นจากการนอนที่ไม่เหมาะสม เมื่อไหร่ควรปรึกษาแพทย์/นักกายภาพบำบัด และไฮไลท์ของการอบรมคือท่าบริหารก่อนนอนเพื่อช่วยให้นอนหลับดีขึ้น จากนักกายภาพบำบัดประจำศูนย์กายภาพบำบัด เชิงสะพานสมเด็จพระปิ่นเกล้า ผ่านช่องทางระบบออนไลน์ Google Meet
กิจกรรมที่น่าสนใจเช่นนี้มีจัดขึ้นเป็นประจำทุกเดือน สำหรับท่านที่สนใจ สามารถติดตามข่าวสารหรือสอบถามข้อมูลได้ที่ หน่วยประชาสัมพันธ์ ศูนย์กายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล (เชิงสะพานสมเด็จพระปิ่นเกล้า) หมายเลขโทรศัพท์ 063-5205151 ต่อ 2 ในวันและเวลาราชการ หรือทาง Page Facebook : ศูนย์กายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล





























