{"id":657,"date":"2017-07-31T15:16:02","date_gmt":"2017-07-31T08:16:02","guid":{"rendered":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/?p=657"},"modified":"2017-09-26T12:06:35","modified_gmt":"2017-09-26T05:06:35","slug":"smart-phone-%e0%b9%80%e0%b8%88%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/knowledge-article\/smart-phone-%e0%b9%80%e0%b8%88%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2\/","title":{"rendered":"Smart – phone \u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32"},"content":{"rendered":"

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\"\"<\/a><\/p>\n

\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32 forward head posture \u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49 smart – phone<\/p>\n

\u0e17\u0e48\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e28\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e49\u0e21\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30(3)<\/sup> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e36\u0e07\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e46 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 (lower trapezius, middle trapezius) \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e21 (Thoracic kyphosis) \u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d \u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32(1,4)<\/sup> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e48\u0e32\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e37\u0e48\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22(1)<\/sup><\/p>\n

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\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e14\u0e25\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e49\u0e21\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e07\u0e28\u0e32<\/p>\n

(\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01http:\/\/www.bodystance.co.nzi\/hunch.php)<\/p>\n

\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e08\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e42\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e14 smart – phone \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e42\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e21\u0e32\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e46 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e42\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e42\u0e04\u0e19\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e42\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e41\u0e27\u0e07 (De Quervain\u2019s Syndrome)(4)<\/sup><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e41\u0e27\u0e07<\/p>\n

(\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e32\u0e01 http:\/\/cherrycreekspine.com\/conditions\/hand-wrist\/)<\/p>\n

\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49 smart – phone \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e2d\u0e2a\u0e21\u0e04\u0e27\u0e23 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e32\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e14\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/p>\n

\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49 smart – phone<\/p>\n

\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48 1<\/strong> \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e25\u0e36\u0e01 (Deep neck flexion exercise)<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e22\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e23\u0e32\u0e1a \u0e0a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 2 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e01\u0e14\u0e04\u0e32\u0e07\u0e25\u0e07\u0e0a\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e32 \u0e46 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35, 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a, \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 5 \u0e23\u0e2d\u0e1a(5)<\/sup><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48 2<\/strong> \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07 (Lower trapezius)<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e41\u0e02\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e33\u0e21\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 150\u00b0 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e15\u0e31\u0e27 Y \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e22\u0e01\u0e41\u0e02\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e38\u0e1a\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35, 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a, \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 5 \u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48 3<\/strong> \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 (Middle trapezius)<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e48\u0e33\u0e01\u0e32\u0e07\u0e41\u0e02\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e33\u0e21\u0e38\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 90\u00b0 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e15\u0e31\u0e27 T \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e07\u0e41\u0e02\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e38\u0e1a\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35, 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a, \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 3 \u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48 4<\/strong> \u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01 (Pectoralis major)<\/p>\n

4.1 \u0e22\u0e37\u0e19\u0e15\u0e23\u0e07\u0e22\u0e01\u0e41\u0e02\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e09\u0e32\u0e01 90\u00b0 \u0e1e\u0e32\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e33\u0e41\u0e1e\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e32 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e1d\u0e31\u0e48\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35, 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a, \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 3 \u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

4.2 \u0e22\u0e37\u0e19\u0e15\u0e23\u0e07\u0e22\u0e01\u0e41\u0e02\u0e19\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e09\u0e32\u0e01 120\u00b0 \u0e1e\u0e32\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e33\u0e41\u0e1e\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e32 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e1d\u0e31\u0e48\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35, 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a, \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 3 \u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48 5<\/strong> \u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e02\u0e19\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07 (Abductor pollicis longus)<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u0e01\u0e33\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e42\u0e1b\u0e49\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19 \u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e28\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e36\u0e07 \u0e01\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e07 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35, 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a, \u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 3 \u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n

\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22 \u0e01\u0e20. \u0e19\u0e20\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e28\u0e20\u0e34\u0e23\u0e21\u0e22\u0e4c<\/p>\n

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