{"id":2290,"date":"2021-06-25T14:29:23","date_gmt":"2021-06-25T07:29:23","guid":{"rendered":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/?p=2290"},"modified":"2021-07-02T10:56:57","modified_gmt":"2021-07-02T03:56:57","slug":"%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/knowledge-article\/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2\/","title":{"rendered":"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e43\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-indent: 20px;\">\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e35\u0e49\u0e22\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e21\u0e41\u0e21\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48<\/p>\n<p style=\"text-indent: 20px;\">\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e21\u0e31\u0e22\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e13\u0e23\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e21\u0e41\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 6 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e21\u0e41\u0e21\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 2 \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 (1) \u0e19\u0e21\u0e41\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e2d\u0e1a\u0e2b\u0e37\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 (2) \u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38 0-4 \u0e1b\u0e35 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 44% (3)<\/p>\n<p style=\"text-indent: 20px;\">\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e48\u0e32\u0e43\u0e14\u0e17\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07 \u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e07\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22\u0e25\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 2 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2b\u0e22\u0e34\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07 (4) \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e21 (thoracic kyphosis) \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e2b\u0e48\u0e2d (scapular protraction) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 (glenohumeral anteriority) \u0e21\u0e35\u0e41\u0e19\u0e27\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 (4) \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e49\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e38\u0e49\u0e21\u0e02\u0e13\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21 \u0e2d\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14 \u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01 \u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 (upper trapezius muscle), \u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01 (pectoralis major muscle, pectoralis minor muscle) \u0e2b\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e36\u0e01 (deep neck flexor muscle), \u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01 (middle trapezius muscle, lower trapezius muscle, serratus anterior muscle) \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2292\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2-700x525.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1-2.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e17\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e02\u0e13\u0e30\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07<\/p>\n<p style=\"text-indent: 20px;\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e35\u0e49\u0e22\u0e07\u0e25\u0e39\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e21\u0e41\u0e21\u0e48\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22 (5) \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e08\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49 (4) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e38\u0e49\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e23\u0e47\u0e07\u0e22\u0e01\u0e1a\u0e48\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e01\u0e49\u0e44\u0e02\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e17\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e49\u0e32\u0e02\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e41\u0e02\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 (4,6) \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e17\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e38\u0e48\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e01\u0e49\u0e21\u0e04\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b (\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e481) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e14\u0e17\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e30\u0e41\u0e04\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 (\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e482) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e30\u0e41\u0e04\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07 (5)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2293 aligncenter\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1-300x265.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1-300x265.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1-768x678.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1-1024x904.jpg 1024w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1-700x618.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2-1.jpg 1088w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e17\u0e48\u0e32\u0e02\u0e13\u0e30\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e30\u0e41\u0e04\u0e07<\/p>\n<p style=\"text-indent: 20px;\">\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1d\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19 (4) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e2d\u0e1a\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e17\u0e38\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e25\u0e39\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e42\u0e14\u0e22 \u0e01\u0e20.\u0e20\u0e04\u0e27\u0e14\u0e35 \u0e18\u0e31\u0e0d\u0e22\u0e19\u0e1e\u0e1e\u0e23<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Bourdillon K, McCausland T, Jones S. The impact of birth-related injury and pain on breastfeeding outcomes. Br J Midwifery. 2020; 28(1):52-61.<\/li>\n<li>Wen J, Yu G, Kong Y, Wei H, Zhao S, Liu F. Effects of a theory of planned behavior-based intervention on breastfeeding behaviors after cesarean section: a randomized controlled trial. Int J Nurs Sci. 2021; 8(2):152-160.<\/li>\n<li>Sanders MJ, Morse T. The ergonomics of caring for children: An exploratory study. Am J Occup Ther. 2005; 59:285\u2013295.<\/li>\n<li>Charette C, Th\u00e9roux L. Musculoskeletal impairment: causes of pain with breastfeeding insight into 11 cases. Breastfeed Med. 2019; 14(8):603-608.<\/li>\n<li>Puapornpong P, Raungrongmorakot K, Laosooksathit W, Hanprasertpong T, Ketsuwan S. Comparison of breastfeeding outcomes between using the laid-back and side-lying breastfeeding positions in mothers delivering by cesarean section: a randomized controlled trial. Breastfeed Med. 2017; 12(4):233-237.<\/li>\n<li>Douglas P, Keogh R. Gestalt breastfeeding: helping mothers and infants optimize positional stability and intraoral breast tissue volume for effective, pain-free milk transfer. J Hum Lact. 2017; 33(3):509-518.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":79,"featured_media":2292,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2],"tags":[303,302,304],"class_list":["post-2290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-musculoskeletal","category-knowledge-article","tag-303","tag-302","tag-304"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/79"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2290"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2294,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2290\/revisions\/2294"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}