{"id":1843,"date":"2020-06-29T16:03:34","date_gmt":"2020-06-29T09:03:34","guid":{"rendered":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/?p=1843"},"modified":"2020-06-29T16:05:49","modified_gmt":"2020-06-29T09:05:49","slug":"%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84-jdm-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%96%e0%b8%ad%e0%b8%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/knowledge-article\/%e0%b8%a1%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84-jdm-%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%96%e0%b8%ad%e0%b8%b0\/","title":{"rendered":"\u0e21\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e42\u0e23\u0e04 JDM \u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e16\u0e2d\u0e30"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-indent: 20px;\">Juvenile dermatomyositis (JDM) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32 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20px;\">\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e08\u0e30\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49 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20px;\">\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04 Juvenile dermatomyositis \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 2 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<ol>\n<li>\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d \u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e08\u0e30\u0e1a\u0e48\u0e19\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14\u0e08\u0e30\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e36\u0e14\u0e15\u0e34\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08<\/li>\n<li>\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d \u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e48\u0e19\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e23\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e25\u0e07 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30 aerobic exercise \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e23\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<sup>3<\/sup><sup>, 4<\/sup><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30 <\/strong><strong>JDM<\/strong><\/p>\n<p><strong>1.<\/strong> <strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e25\u0e38\u0e01-\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07 (<\/strong><strong>Sit-up)<\/strong> \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e01\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2a\u0e30\u0e1a\u0e31\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e23\u0e07\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1845\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"484\" height=\"363\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493-300x225.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493-768x576.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493-700x525.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0493.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 480px, 484px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e25\u0e38\u0e01-\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07 (Sit-up)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2. \u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e42\u0e22\u0e19-\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e2d\u0e25<\/strong> \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e34\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e01\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1d\u0e31\u0e48\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21 \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2b\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2 \u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e42\u0e22\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e43\u0e19\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0464.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1846\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0464-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"302\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0464-225x300.jpg 225w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0464-768x1024.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0464-700x933.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0464.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 302px, 302px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e42\u0e22\u0e19-\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e25<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3. \u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e48\u0e33 <\/strong>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e48\u0e33\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e15\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e27\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e30\u0e02\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e48\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e43\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e40\u0e01\u0e23\u0e47\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e43\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e16\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e46<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0491.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1847\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0491-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"277\" height=\"369\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0491-225x300.jpg 225w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0491-768x1024.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0491-700x933.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0491.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 277px, 277px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 3 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e27\u0e48\u0e33<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4. \u0e17\u0e48\u0e32Bridging<\/strong> \u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e41\u0e02\u0e19\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e19\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e22\u0e01\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e15\u0e23\u0e07\u0e23\u0e30\u0e19\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e19\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e27\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e25\u0e07<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1844\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"389\" height=\"292\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460-300x225.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460-768x576.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460-700x525.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0460.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 389px, 389px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 4 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32 bridging<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5. \u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19<\/strong> \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e25\u0e39\u0e48\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e25\u0e48\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e01\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e0a\u0e34\u0e14<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0490.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1848\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0490-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0490-225x300.jpg 225w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0490-768x1024.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0490-700x933.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0490.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 225px, 225px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 5 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e16\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6. \u0e17\u0e48\u0e32\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e22\u0e37\u0e19\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e19\u0e1a\u0e2d\u0e25<\/strong> \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e22\u0e37\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e1a \u0e27\u0e32\u0e07\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 1 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e1a\u0e19\u0e1a\u0e2d\u0e25 \u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e25\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e02\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0463.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1849\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0463-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"288\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0463-225x300.jpg 225w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0463-768x1024.jpg 768w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0463-700x933.jpg 700w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0463.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 288px, 288px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 6 \u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e48\u0e32\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e22\u0e37\u0e19\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e19\u0e1a\u0e2d\u0e25<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>7. \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e04<\/strong> \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e23\u0e16\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e2d\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e16\u0e39\u0e01\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e08\u0e31\u0e01\u0e23\u0e22\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e22\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e37\u0e48\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e38\u0e01\u0e25\u0e32\u0e21 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 20-45 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01<sup>5<\/sup><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0462.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1850\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG_0462-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"285\" 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\u0e40\u0e25\u0e34\u0e28\u0e2d\u0e23\u0e38\u0e13\u0e27\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e34\u0e07<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Quartier P, Gherardi RK. Juvenile dermatomyositis. Handb Clin Neurol. 2013 Jan;113:1457-1463.<\/li>\n<li>McCann LJ, Pain CE. A practical approach to juvenile dermatomyositis and juvenile scleroderma. Indian J Pediatr. 2016 Feb;83(2):163-71.<\/li>\n<li>Alexanderson H. Physical exercise as a treatment for adult and juvenile myositis. J Intern Med. 2016 Jul;280(1):75-96.<\/li>\n<li>Maillard SM, Jones R, Owens CM, Pilkington C, Woo PM, Wedderburn LR, Murray KJ. Quantitative assessments of the effects of a single exercise session on muscles in juvenile dermatomyositis. Arthritis Care Res. 2005 Aug;53(4):558-64.<\/li>\n<li>Riisager M, Mathiesen PR, Vissing J, Preisler N, \u00d8rngreen MC. Aerobic training in persons who have recovered from juvenile dermatomyositis. Neuromuscul Disord. 2013 Dec;23(12):962-8.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juvenile dermatomyositis (<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":58,"featured_media":1846,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2],"tags":[235],"class_list":["post-1843","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-musculoskeletal","category-knowledge-article","tag--jdm"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1843","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1843"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1852,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1843\/revisions\/1852"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}