{"id":1073,"date":"2019-03-27T09:37:31","date_gmt":"2019-03-27T02:37:31","guid":{"rendered":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/?p=1073"},"modified":"2019-03-27T09:54:31","modified_gmt":"2019-03-27T02:54:31","slug":"%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/knowledge-article\/musculoskeletal\/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a1\/","title":{"rendered":"\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e20\u0e32\u0e04\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-indent: 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\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e41\u0e23\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e14\u0e17\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 (quadriceps femoris) \u0e2b\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 3 \u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d (articular cartilage) \u0e1b\u0e01\u0e04\u0e25\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 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\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2a\u0e35\u0e01\u0e31\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 (2) (\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 2) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19, \u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21, \u0e40\u0e1e\u0e28\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07, \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01, \u0e40\u0e04\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32, \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e46, \u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07, \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e27\u0e21, \u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e04\u0e38\u0e01\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 (meniscus) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 (3)\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-14-52-09.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1075\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-14-52-09-300x148.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"148\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-14-52-09-300x148.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-14-52-09.jpg 498w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e01\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e20\u0e32\u0e04\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21<\/p>\n<p><strong>\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e01<\/li>\n<li>\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e40\u0e22\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e38\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e02\u0e13\u0e30\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e15\u0e34\u0e14\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e46 (\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35) \u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e19\u0e32\u0e19 \u0e46<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e1a\u0e08\u0e38\u0e14\u0e01\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e27\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32<\/li>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e13\u0e30\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e13\u0e30\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19<\/li>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e28\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32<\/li>\n<li>\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e39\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e21\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e19\u0e27\u0e02\u0e32 (\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e42\u0e01\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e34\u0e14) \u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 (2)<\/p>\n<p><strong>\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-indent: 30px;\">\n\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14, \u0e1a\u0e27\u0e21, \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e15\u0e34\u0e14\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e21\u0e35\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e22\u0e32\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32\u0e41\u0e01\u0e49\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e22\u0e32 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e41\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e04\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e23\u0e23\u0e16\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e2d\u0e14), \u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32, \u0e18\u0e32\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14, \u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 TENS, Ultrasound\u00a0 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e31\u0e15\u0e16\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19 (4)\n<\/p>\n<p><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32<\/strong><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-15-36-11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1078 aligncenter\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-15-36-11-300x191.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-15-36-11-300x191.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-15-36-11.jpg 308w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e22\u0e37\u0e19\u0e15\u0e23\u0e07\u0e27\u0e32\u0e07\u0e02\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e49<\/li>\n<li>\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e23\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e2d\u0e48\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e15\u0e36\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n<li>\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \/ \u0e0a\u0e38\u0e14, 3-5 \u0e0a\u0e38\u0e14 \/ \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-12-17.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1079 aligncenter\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-12-17-300x194.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"194\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-12-17-300x194.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-12-17.jpg 309w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e22\u0e37\u0e19\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e02\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e44\u0e27\u0e49<\/li>\n<li>\u0e14\u0e36\u0e07\u0e02\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e17\u0e34\u0e28\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e15\u0e36\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u00a0\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n<li>\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \/ \u0e0a\u0e38\u0e14, 3-5 \u0e0a\u0e38\u0e14 \/ \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1080 aligncenter\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-01-300x193.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"193\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-01-300x193.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-01.jpg 304w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e22\u0e37\u0e19\u0e44\u0e02\u0e27\u0e49\u0e02\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07<\/li>\n<li>\u0e14\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e07\u0e02\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e15\u0e36\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 10 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/li>\n<li>\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \/ \u0e0a\u0e38\u0e14, 3-5 \u0e0a\u0e38\u0e14 \/ \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-56.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1081 aligncenter\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-56-300x112.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"172\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-56-300x112.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-18-56.jpg 398w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 461px, 461px\" \/><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 2 \u0e02\u0e49\u0e32\u0e07<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e19\u0e35\u0e1a\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1a\u0e2d\u0e25\u0e44\u0e27\u0e49\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07<\/li>\n<li>\u0e22\u0e01\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 5 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e25\u0e07<\/li>\n<li>\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33 10 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \/ \u0e0a\u0e38\u0e14, 3-5 \u0e0a\u0e38\u0e14 \/ \u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-23-18.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1082 aligncenter\" src=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-23-18-300x187.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-23-18-300x187.jpg 300w, https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/25-3-2019-16-23-18.jpg 311w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong><u>\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 3 \u0e17\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e08\u0e30\u0e25\u0e49\u0e21\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e07 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e33\u0e41\u0e1e\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e27\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 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Abulhasan, Michael J. Grey. Review Anatomy and Physiology of Knee Stability. J<em>FMK<\/em>, 2017; 2(34):2-3.<\/li>\n<li>Kroon FPB, Van der Burg LRA, Buchbinder R, Osborne RH, Johnston RV, Pitt V. Self-management education programmes for osteoarthritis. <em>The Cochrane Library<\/em>, 2014; 1:3.<\/li>\n<li>Heidari B. Knee osteoarthritis prevalence, risk factors, pathogenesis and features: Part I. <em>Caspian J Intern Med<\/em>, 2011; 2(2):208.<\/li>\n<li>Alshami AM. Knee osteoarthritis related pain: a narrative review of diagnosis and treatment. <em>Int J Health Sci Educ<\/em>, 2014; 8(1):89-98.<\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.freepik.com\">Designed by Freepik<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e01\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e20\u0e32\u0e04\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32 \u0e02<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":1095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[96,97,95],"class_list":["post-1073","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-musculoskeletal","tag-oa","tag-osteoarthritis","tag-95"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1073","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1073"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1073\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1093,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1073\/revisions\/1093"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1073"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1073"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pt.mahidol.ac.th\/ptcenter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1073"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}